Las berenjenas rellenas son un clásico que combina lo mejor de la cocina casera con una presentación atractiva y un sabor profundo. En esta versión, el relleno de carne y vegetales se potencia con una bechamel cremosa y un gratinado final que hace toda la diferencia.
Ingredientes para berenjenas rellenas (4 porciones)
- 2 berenjenas grandes
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 2 zanahorias
- 2 tomates
- 400 g de carne picada
- 50 g de manteca
- 50 g de harina
- 500 ml de leche entera
- 50 g de queso Gruyerito Lactear
- 1 vasito de vino blanco
- Perejil a gusto
- Sal y pimienta a gusto
Cómo hacer berenjenas rellenas paso a paso
1. Preparar las berenjenas
Lavá las berenjenas y cortalas por la mitad. Realizá cortes en la pulpa sin llegar a la piel, salpimentá, agregá un chorrito de aceite y horneá a 180 °C durante 30 minutos.
2. Preparar el relleno
Picá la cebolla, el ajo y rallá las zanahorias. En una sartén, cociná las verduras con aceite de oliva hasta que estén tiernas.
Agregá la carne picada, salpimentá y cociná hasta que esté bien dorada.
3. Integrar la pulpa
Retirá las berenjenas del horno y vacialas con cuidado. Incorporá la pulpa al relleno junto con los tomates rallados y cociná unos minutos más.
Sumá el vino blanco y dejá que se evapore el alcohol.
4. Rellenar
Colocá la preparación dentro de las mitades de berenjena.
5. Preparar la bechamel
En una olla, derretí la manteca, agregá la harina y luego la leche, mezclando hasta lograr una salsa suave.
6. Gratinar
Cubrí las berenjenas con la bechamel, agregá queso Gruyerito rallado y llevá al horno durante 10 minutos hasta que estén doradas.
Tips para un mejor resultado
- No vacíes demasiado las berenjenas para que mantengan estructura
- Cocina bien el relleno para concentrar sabores
- La bechamel debe quedar cremosa, no muy líquida
Sabor premiado a tu mesa, listo para disfrutar en cada momento.